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拓展训练项目之做地起身

2018-3-26  |  编辑:蓝奥拓展
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 一.项目类型:团队合作
 
  二.道具要求:徒手项目
 
  三.场地要求:空旷的场地一块
 
  四.项目时间:20分钟-30分钟
 
  五.规则任务:
 
  1、要求四个人(或更多根据实际)一组围成一圈,背对背手挽手坐在地上;
 
  2、在不借助外力不能用手撑,所有人站起来。(随后依次增加人数,每次增加2个直至10人)
 
  六.活动目的:
 
  这个任务体现的是团队队员之的配合,该项目主要让大家明白合作的重要性。
 
  七、规则及技巧:
 
  1、四人一组背对背的坐在地上,必须是屁股贴地的坐下,然后,相互间挽着胳膊,一起站起来。成功后在加入两个人,就是6个人坐地起身,大家相互配合,看看最多可以多少人成功起身。
 
  2、坐地起身游戏能够培养大家的团结精神,所以游戏中最好有一个人能够担任带头大哥的角色,当大家准备好后,带头大哥喊“一、二”,然后大家一起发力并高喊“起”。
 
  3、当游戏参与人很多的时候,背部就无法着力了,这时就要靠两边人的胳膊配合了。
 
  总结分享
 
  1、这个游戏其实可以带出很多理论,如大组和小组用力方向的不同、如何合作才可成功等,非常适合团队课程。
 
  2、这是一个很有意思的游戏,它可以调动参与者的兴趣,并且能让他们从游戏中体会友谊和协作的乐趣。另外,这个团体活动还可以在培训中场或结束时使用,既可以活跃课堂气氛,还能帮助培训学员放松神经,增强学习效果。
 
  3、在此过程中,工作人员要引导参训人员坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。
 
  4、领导的重要性,要想火车跑得快,全凭车头带。有一个优秀的领导者会让团队具有强大的战斗力。
 
  5、团队拒绝抱怨与指责,否则抱怨在团队中会想瘟疫一样蔓延。
 

  游戏把控

     询问个人身体状况,并在过程中注意监控安全,协助保护。使用人数逐个增加模式或者固定人数挑战速度根据客户需求去把握。

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